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患者提问

睡前泡脚有什么好处?应该用什么药材比较好呢

提问时间:2020-02-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好晚睡前泡脚,能驱寒活络,对身体健康有意义;泡脚对于养生保健特别是预防高血压、冠心病、糖尿病、心梗塞等症等有非常积极的意义;

    泡脚可以舒缓心情;对于经常四肢冰冷的人来说泡脚还能够提高睡眠质量。

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