问患者提问

应该补充什么微量元素？

今年25,脂溢性脱发,注意力不集中,记忆力不好,睡眠不好,关节活动慢的时候把手放上可以感觉到像缺油一样涩的感觉,面部刚洗完脸的时候特别干而且有皮屑脱落,过一会又特别油.以上症状都应该补充什么啊?

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于你所说的上述症状来说，补充维生素B6会对你有一定的帮助。指导意见维生素B6缺乏的话，就会引起脱发、皮肤龟裂、睡眠不好、记忆力减退等等一系列慢性病，那么补充适量的维生素B6对改善上述症状有一定的作用。

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