您描述的应该是下颌关节炎，下颌关节炎主要和休息不好，吃硬的东西等原因引起的，可以引起下颌部位疼痛，吞咽时加重的感觉。
这种情况建议注意休息，避免熬夜，不要吃硬的东西，做一下下颌部位的热敷治疗，如果没有改善需要去医院拍片检查一下。
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