根据你提供的情况，一般的考虑是上火引起的淋巴结肿大的症状，及时的对症治疗，可以恢复正常的。指导意见首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，忌辛辣的食物，可以多吃水果蔬菜，保持大便的正常，便秘可以加重症状。
口服梅花点舌丸阿奇霉素分散片之类的调理。
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