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失眠？入睡困难，醒后不眠，多梦，有时感到紧张恐惧。

失眠？入睡困难，醒后不眠，多梦，有时感到紧张恐惧，持续一个多月了，吃过安神得药物，朱砂安神丸，有些改善，但停药后还

提问时间：2020-06-13

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。另外建议你还可以结合中药治疗，长期服用西药容易产生依赖性，副作用较大，中药在这方面是没有后顾之忧的。
可以试试。

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