和柠檬水能缓解嗓子哑么

健康指导：问题分析：用柠檬片或者柠檬果实泡水喝对人体喉咙是具有保护作用的。柠檬果在中医药学性味当中属于甘、平、酸，具有生津化痰、止咳健胃的作用，同时也可以补充维生素C的缺乏和促进食欲。

柠檬跑水对于嗓子保护作用很好，但要注意不要使用过热的水浸泡以免橙皮苷、柠檬苦素等物质溶出影响口感。