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早上长期做跑步无氧运动会影响身高吗

因为我现在17岁，在体训，早上经常做练跑步拉身体素质，有时候还要做力量型的无氧运动，请问这会影响身高吗？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不会您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
指导意见建议想增高，应该多吃含蛋白质，钙等多的食物。

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