问题分析：尿液中95%是水，剩下的5%可对你没什么好处，这也正是把它排除体外的原因。它包含了过量的电解质，比如氯化物、钠和钾。
意见建议：这些代谢废物是没有任何营养，甚至是对人体健康有影响的，因此是不宜喝的。保持每天喝一定的水就可以了。祝健康！
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