老跑厕所蹲一会儿才尿出来怎么办啊？

你好，根据你以上的简单描述，考虑可能是患有泌尿系统感染，常伴有尿急、尿不尽及烧灼感等。多由于精神压力过大、喝水少、饮食过于辛辣、及患有妇科炎症等引起。

建议你去医院进行尿常规、血常规等检查，根据结果，对症治疗。平时注意个人卫生，多喝水，勤排尿。不吃辛辣刺激的食物。

不喝酒。