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怀孕早期该如何正确饮食？

了，内心很是紧张，初为人母，想想就很是兴奋，怀孕以来一直很是小心，生怕伤到肚中的宝宝，弄得自己神经兮兮的，让家人很是无语。

提问时间：2020-06-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，孕妇不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。
孕妇不能吃生菜。特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。

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