每次小便都要等半天才能尿的出，而且每次就只尿一点点

病情分析：您好！据您的描述。有手淫导致肾虚，肾虚的症状还可能有:早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。

.意见建议：建议您可.以服用壮腰健肾丸或者金匮肾气丸治疗注意多食用益肾食品，如有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。

平时加强营养多食用蔬菜和水果.忌口，不要吃辛辣食品，没事多运动增强体质，戒掉手淫习惯。祝您生活愉快！