你好，根据你所描述的情况，得了肠炎在食物方面不只要注意卫生，还要注意饮食均衡。要多食用补充蛋白质的食物。油腻，油炸，辛辣的食物也要尽量避免，以免刺激肠道。
每天应该多饮用液体，比如胡萝卜汁，甘蓝菜汁等。要注意配合治疗。
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