坐骨神经痛针灸的话应针哪几个穴位最有效？

一般我们临床使用比较多的穴位有环跳，委中，殷门，扶兔等，但是应该在中医师处进行治疗，不能自行针灸治疗。注意饮食起居调养。

注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。

饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。