问患者提问

颈腰椎病临床症状诊断口诀

我得了很久的腰椎病我的腰部一直非常的痛苦。现在我每天都觉得我的腰很痛苦现在我每天都觉得过得没意思不知道应该怎么办。想得到怎样的帮助：腰椎病应该怎么治疗最好呢？

提问时间：2021-04-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腰椎病平坐推腿。坐位,足跟着地,足尖跷起,两手平放大腿上,随即向前弯腰,两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部,坚持一段时间会收到良好的效果。

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