胃胀、想打嗝但打不出来。无反酸、无烧心。要怎样调理？

您好，根据症状描述来看，胃胀、想打嗝但打不出来。无反酸、无烧心，考虑消化不良，可能与腹部着凉、消化酶分泌不足及吃辛辣刺激性饮食有关。

急性期只需要少吃多餐，戒烟戒酒，同时适当口服健胃消食片或多潘立酮片，症状会慢慢改善。平时要养成良好饮食习惯，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激油炸饮食，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，加强体育锻炼，按时服药，祝早日恢复健康！