感冒的时候尽量不要吃海鱼,容易引起过敏。感冒可以分为风寒型和风热型感冒,你可以对症治疗,感冒时可以熬一些姜汤水喝,期间你要饮食清淡避免吃生冷凉辣腥等刺激性食物,多吃蔬菜水果,避免熬夜保证充足的睡眠,适当的休息。
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