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干体力活腰疼，胳膊疼怎么办

干体力活腰疼，胳膊疼怎么办,以前干体力活，现在年纪大了，胳膊和腰都特别疼，怎么办

提问时间：2020-07-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎的情况有可能，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期提重物等，热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可

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