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早睡迟起白天还昏昏沉沉的无精打采

无论我睡早还是睡迟，都会觉得不够睡！还昏昏沉沉的，无精打采。学习能力大大下降，记忆力也下降。肠胃不好。以前上学也有，以为是正常。就没怎么发心上。

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常见于脑供血不足引起的。可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.指导意见平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物。

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