我身上怎么总是长包包？

朋友你好，你这情况考虑是毛囊炎的，建议要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生意，保持大便畅通。

同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。也可选用百多邦软膏，多发性者可酌情选用磺胺类药物或抗生素，口服复合维生素。