你好!正常的血压,高压在140以下,低压在90以下,你的血压高压处于边界,一次测量不能确诊,建议多次测量血压,观察血压变动情况,如果都是边界,可以先通过饮食,运动改善,如果高的比较多,饮食运动又不能改善的,是需要吃药治疗的。
饮食要清淡规律,尤其注意少吃盐,多运动,保持心情舒畅,祝你健康!
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