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痛风患者应该多吃什么

同事得痛风，会不时发作，采用了好好多的办法，就是一点效果都没有，还是很痛，现在想要食疗一下。痛风患者应该多吃什么？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

痛风的话，我们平时应该多喝凉白开水，这样的话可以冲淡我们的尿液，该多吃馒头，面条，玉米这些富含碳水化合物的食物，一定要低嘌呤饮食，鸡鸭鱼肉及海鲜尽量不吃，不要喝酒，不要吃火锅，要多喝水，保证每日饮水量2500-3000亳升左右，促进乳酸排出。

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