你好,目前的情况是半月板一度的损伤,较为轻微,可以尝试保守治疗先,局部的地方可以热敷理疗另外就是可以吃些活血化瘀的药物三七片等,局部可以喷洒些肿痛气雾剂等药物,如果改善不明显,必要时可以关节镜等处理
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