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回奶的食物有哪些？想给宝宝断奶，但是现在奶水特别多，想问问可不可以吃点回奶的食物后在给宝宝断奶

回奶的食物有哪些？想给宝宝断奶，但是现在奶水特别多，想问问可不可以吃点回奶的食物后在给宝宝断奶回奶的食物有哪些？想给宝宝断奶，但是现在奶水特别多，想问问可不可以吃点回奶的食物后在给宝宝断奶？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

最好不要这样，你盲目吃回奶的食物，是会影响奶水质量的。如果不想哺乳，直接断奶就可以。饮食宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。

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