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工作压力大，失眠一年，夜间常在1-3点醒

工作压力大，失眠一年，夜间常在1-3点醒工作压力大，失眠一年，夜间常在1-3点醒来，无法再入睡，或睡眠中多梦，睡眠质量差

提问时间：2020-04-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

考虑失眠，建议口服佐匹克隆和舒眠胶囊改善睡眠，同时放松心情

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