问题分析：您好，这种情况平时注意休息，避免过于劳累，保持良好的心情，多吃些水果蔬菜，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。
指导建议：最好还是定期复查，一般还是建议考虑做病理活检，确定病因，再对症进行治疗是比较好的。建议最好还是去上一级医院进行检查治疗比较好。
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