维生素E软胶囊扎破涂在痤疮上需要避光吗

你好，根据你的描述，你这种情况是由于青春期皮脂腺分泌旺盛引起的粉刺。建议多喝水，多吃水果蔬菜，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，生活规律，按时作息，不要熬夜及压力太大，避免日光暴晒。

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