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煅练导致阳痿，无法正常过完性生活

煅练导致阳痿，无法正常过完性生活医生，我之前为了让身体好点，几乎天天煅练身体，没有手淫，也几乎没有过性生活，连烟也戒了，酒也没喝。可煅练了几个月后发现，小弟弟硬不起来了，即使硬起来也无法正常过完性生活。本以为经常煅练身体

提问时间：2020-03-01

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

病情分析：手淫是导致阳痿早泄的主要原因，对泌尿生殖系统感染也有严重的作用。意见建议：建议您先戒除手淫的习惯：不要看关于色情咨询的影片、图片和文字。
早晨醒了就起床，困了再上床睡觉不要在床上停留太长的时间。增加体育锻炼和有益的个人爱好，转移对手淫的注意力

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