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酸奶做面膜好吗

每天晚上都要喝酸奶，而且会剩一点用来洗脸，然后洗去，但不知道这样有没有科学依据，会不会损伤皮肤，只知道纯牛奶对皮质好！

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，众所周知酸奶是一种对人体有益的奶制品，首先酸奶对人胃肠道的有益菌有很好的调节作用；其次对人的皮肤也有好处，每天一杯酸奶有助于美容。
但是酸奶除了食用，还可以做面膜。用于面膜却不被大多数所知。酸奶面膜制作简单，功效显著。长期使用可使皮肤细腻柔嫩。

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