你好，如果有斑块，服用他汀类降脂药。比如辛伐他汀。少吃油腻辛辣食物，饮食清淡吃一些软化血管的洋葱等食物，要限制饮食中的胆固醇。
积极控制高血压，改变不健康生活方式，戒烟、控制饮酒，药物治可选择抗血小板药物，如小剂量阿司匹林长期口服可改善
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