花粉的功效与作用有哪些？

花粉为植物的雄性细胞，也称为植物的“精子，是植物生命的精华，它具有很高的营养价值和药用价值，是一种天然保健佳品。

蜜蜂采集回巢的花粉称为蜂花粉，它享有“最理想天然营养宝库“超浓缩天然药库“内服化妆品“浓缩的氨基酸”等美称。花粉多为球形，赤道轴长于极轴的称为扁球形；

特别扁的称为超扁球形；相反地，极轴长于赤道轴的称为长球形，特别长的称为超长球形。花粉在极面观所见赤道轮廓，可呈圆形，具角状，具裂片状等等。

在赤道面观，花粉轮廓可呈圆形、椭圆形、菱形、方形等等。花粉的功效与作用，增强抵抗力，润肤美白，抗疲劳，养血补气；

调节神经系统，促进睡眠，增强体质；改善肠胃功能，促进消化，增强食欲，防治习惯性便秘；保肝护肝，防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾病；

调节内分泌，改善机体功能；治疗慢性支气管炎和粘膜症等。尤其值得一提的是，它是既可口服又可外用的美容佳品　以上是对“花粉的功效与作用有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！