问患者提问

掉头发好厉害，轻轻一抓就几根

我20岁，长头发发质很好，不烫不点不染也不分叉，可是让我头疼的就是掉头发很厉害，我头发蓬松看起来也不会很少，但是掉的实在让我很郁闷。是不是一摸就掉好几根长长。洗头的时候一抓也很多，但是掉头发太厉害了有没有什么办法。

提问时间：2020-07-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑你的情况，建议平时保证充足睡眠和休息，避免劳累，可以适当多吃核桃，黑豆喝黑芝麻等食物，必要时可以进行中医调理治疗，严重时可以进行植发治疗。

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