你好,眼睛不适的原因很多您的情况可能是跟眼部发炎或者休息不好上火有关建议您去当地正规医院专科就诊查明病因对因治疗平常注意不要拿手揉擦眼睛定期煮沸自己的毛巾保持摄水量吃一些明目的例如猪肝、菊花茶等食物。
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