问患者提问

产后40多天了奶水不多

生产后奶水不够宝宝吃不饱各种催奶方法都试过还是不够怎么样是奶水曾多啊

提问时间：2020-03-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快.指导意见不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.忌辛辣食物.生活护理保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉。

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