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卵巢衰老期间吃什么主食

最近脸上的皱纹也增加好多，看起来老了好几岁，去医院检查出卵巢衰老，想问问卵巢衰老期间吃什么主食？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

胡萝卜。卵巢保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素。黑豆，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。

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