问患者提问

我今年20岁，长得特别瘦，（身高1,72体

我今年20岁，长得特别瘦，（身高1.72体重90上下浮动）尤其是腿部，20岁的人，腿还没15、6岁的粗，和跟竹竿一样！（手臂也是）自己已经4、5没长过体重了，我整天都想变胖，关键是我吃什么都胖不了，医生我的身体是不是哪个方面有问题？生活中我该多做哪些运动？饮食方面应该多吃哪些食物？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况是想长胖，一是减少运动，因为运动消耗体内的脂肪，不会长胖的，另外就是多吃面食，高糖饮食，这样对于长胖有很好的帮助的，另外调理肠胃功能，让吸收的功能好了，也有利于长胖的。

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