有时不只在脸上前胸、后背都可能冒出痘痘来这时一天能洗两次澡同时配合青春痘专用的肥皂来清洗身躯就会改善但切记水温不可太高因为高温会刺激油脂过度分泌反而助长更多的青春痘其次是“睡眠要充足、心情要放松”睡得不好油脂会分泌得更多相对的青春痘也长得更多疲倦、劳累也会使脸色灰沉沉的
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