老是胃胀气吃什么效果比较好？

你好，根据你的情况可以用胃苏颗粒理气消胀，和胃止痛。主治气滞型胃脘痛，症见胃脘胀痛，窜及两胁，得嗳气或矢气则舒，情绪郁怒则加重，胸闷食少，排便不畅及慢性胃炎见上述证候者。

用适量开水冲服，搅拌至全溶。若放置时间长有少量沉淀，摇匀即可。一次1袋，一日3次。15天为一个疗程。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,作息要规律，不要熬夜，不要吃太饱。

可以少食多餐。希望我的建议能帮助到你祝早日康复。