初发高血压应该怎么治疗

血压应该不超过140/90，血压是比较高的，这属于高血压，这可以引起头晕不适，而脑血管硬化也可以引起头晕，高血压的发生与遗传及环境等因素有关系，长期的精神紧张、平时需要戒除烟酒饮食方面注意低盐，低糖，低脂肪，高维生素，饮食，不吃刺激辛辣过于油腻的食物，适当的进行一些户外功能锻炼。