早上起来口干还天天做梦

你好。你的情况来看口干可能与夏天本身干燥，容易口渴，造成口干现象；与摄入水过少引起；另外天天做梦要考虑平时过于劳累。

压力过大导致精神紧张引起；其次要排除植物神经功能紊乱引起。多喝水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃寒凉、油炸等食物。平时加强锻炼，多到户外走走、散散心，适当缓解压力，平时多吃些滋阴补肾的食物如黑木耳、嘿哈等。

桂圆、莲子多吃些，可以静心、安神。目前可以服用谷维素、维生素B12。