请问一下怀孕期间吃什么是对胎儿好的有营养的还有不能

你好，请问你现在怀孕多长时间了呢？有没有定期孕检了呢？你好，如果你怀孕没多长时间那你可以吃点叶酸片，多吃点核桃之类的坚果，均衡营养就好，不要吃辛辣刺激的和活血的东西就好。

以上是对“请问一下怀孕期间吃什么是对胎儿好的有营养的还有不能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！