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甲状腺增生缓解疼痛的方法

我得了甲状腺增生，时不时的就会很痛，是在难以忍受，想问一下甲状腺增生缓解疼痛的方法有哪些呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以自我按摩。操作手法如下：坐卧均可，前臂放松，自然平放在垫有松软物体的桌子上，使上肢和胸部肌肉放松。用健侧手掌拍打患侧，自上臂中段向上逐渐拍打至胸、锁骨部，来回反复进行，用力不宜过大，以患乳可轻轻抖动为宜，每次30分析钟，每日2次。

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