你好,很高兴解答你的问题!仙灵骨葆片可以补肾壮骨。用于治疗肝肾不足,瘀血阻络所致的骨质疏松症,症见腰脊疼痛,足膝酸软,乏力。
你平时可以适当的多吃一些香蕉、杏、桃、咖呕粉、麦糠;种子食物如谷物、坚果类和豆英。
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