首页 > 权威问答 > 钠和运动的问题，专家请进~！急

问患者提问

钠和运动的问题，专家请进~！急

患者性别:患者年龄:问题描述:请问，有氧运动能加速体内盐（钠）的排除吗?注:敬请专家回答，不懂勿答~!!!谢谢

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，钠离子通过尿液、消化液的分泌排出体外，另外还有一个途径就是汗液。但人体大量运动时体内产热增加，人体为了迅速散热会大量分泌汗液，同时也有钠盐大量排泄。
意见建议：您好，根据以上分析，人体在大量运动后，需要适当补充盐分。希望以上回答能帮到您，谢谢！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号