问患者提问

为什么中午吃了饭睡觉总感觉胃胀不舒服

近期常常到中午吃完饭的时候总会胀气，一般持续半个小时左右，这是什么原因？该怎么办好？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这可能是消化不良引起的胃胀气，要注意中午吃的饭不要太硬、太难消化，另外，刚吃完饭不能马上剧烈运动，如快步走路、爬楼梯等，要先休息至少十分钟。

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