产后有什么方法缩阴呢？

你好，产后阴道恢复紧致的方法有三种：自然恢复：产后它可以慢慢的自我恢复，但回到以前那样紧致的状态。手术恢复：价钱有点贵、对身体会有些危害，做完手术后，如果房事过多的话就可能导致复发的现象。

锻炼恢复：这样是有一定的效果，但不明显，而且很多人都坚持不了。药物治疗：现的药物治疗效果还是满好的，如现在大家正在用的舒美路天然凝胶。