后腰痛椅子上垫东西才不痛是啥原因

长时间坐着容易引起腰痛，考虑有两个方面的原因，

一、有可能是肌肉痛，长期维持一个姿势，那么肌肉就会要保持这个姿势，长时间不活动的话，就有可能会出现酸痛的症状，

二、如果是经常坐着的话，容易出现腰间盘方面的问题。坐着的时间不宜过长，需要经常起身走走，这样可以缓解腰痛的情况，如果严重的话，需要及时就医。