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腿筋拉伤数年

4年前运动过量腿筋拉伤，当时腿上的筋都乱抽，抽了一个星期，之后一年跑步都跑不动，走路还好，之后慢慢的能跑了，但一跑完第二天又持续抽筋一个星期，这样都几年过去了，也是那时候开始就没有想高，不知道跟拉伤有没有关系，该怎么办，吃些什么

提问时间：2020-08-01

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