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益母红糖适合什么时候喝

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：一般中药都可以在饭后吃，如果空腹食用，有可能会刺激肠胃，引起肠胃不适，所以一般都是在饭后吃，每天适当喝些益母红糖水，有利于补血，同时要适当多吃一些动物肝脏血制品红肉，补充VC补充剂，有利于铁的吸收，也能起到补血的作用。

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