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患者提问

头发长的少怎么办啊?

相比较来说我发质其实还算好好,黑黑的、长长的、顺顺的,就是少了一点,请问一下有什么办法能使头发多一点吗?
提问时间:2020-02-21
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    根据经验分析来看,有时头发长得少是和营养有一定关系的,应该多吃一些对头发生长好的食物,补充一些蛋白质,还可以吃黑芝麻等;

    还有应该注意洗头发时的水温,太冷太热都不太好;还应该在洗发时进行护发,使用较好的护发素;此外还有多多梳头发,对头发进行按摩,这样可以促进头发的生长;

    另外还应该食用一些新鲜的蔬菜和水果,补充吸收维生素。

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