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患者提问

长时间不吃肉,只吃素身体容易缺乏什么营养

提问时间:2020-02-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肉类食品中含有许多素食品中没有或含量少的营养,所以,经常吃素的话会导致维生素D、钙、铁、锌、维生素B2的缺乏。

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